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Die ganzheitliche Betrachtungsweise des Sporttreibens, insbesondere des Radsportes, soll hier im Mittelpunkt stehen.
Nicht Hochleistungstraining, Downhill oder Freeriding sind hier Thema, sondern ein gesundes Mass an Bewegung. Aber mit Sporttreiben allein erreicht man das "sich Rundum-Wohlfühlen" kaum. Gesunde Ernährung angepasstes Training und die richtige Bekleidung gehören ebenso dazu.
Tourenfahren als Ausgleich zum Stress am Arbeitsplatz oder in der Familie wirkt Wunder für die geschundene Seele.
Man sollte sich diese Auszeit hin und wieder gönnen. Einen Tag allein durch die Natur zu radeln, deren Stille und Schönheit zu geniessen, das ist echte Erholung.
Wer jedoch oft unterwegs ist, muss hin und wieder mit einer Panne rechnen, die richtige Ausrüstung

und einige Reparatur- und Wartungsanleitungen sind deshalb ebenfalls Thema dieser Seite.
Ist der beherzte Velofahrer doch täglich einige Kilometer unterwegs, ohne so richtig zu wissen welche Kräfte beim Velofahren auftreten. Die Velophysik, welche auch ein weinig unterhaltsam sein soll, erklärt was eigentlich beim Bremsen, oder beim Kurvenfahren passiert, wie schnell man mit dem Velo beschleunigen kann oder wie stark die Kette beim Bergauffahren belastet wird.

Das Velo als Transport- und Fitness-Vehikel in den Alltag einzubinden ist ein weiteres Ziel dieser Seite. Einkäufe in der näheren Umgebung tätigt man am Besten mit dem Velo und den Arbeitsweg unter die Räder zu nehmen macht Sinn in unserer, unter Bewegungsarmut leidenden, Zivilisation.

Rahmenbau

 
 

Fahrradbaukurse.ch bietet dir die einzigartige Möglichkeit eines Rahmenbaukurses.

 

Geschichte des Velos

 

Velotrends und Technik

 

Das Velo zählt zu den nützlichsten Erfindungen, die die Menschheit je gemacht hat. Sicher dachte damals, vor bald 190 Jahren noch niemend an ...

 

Mit der XX-Gruppe bringt der Hersteller SRAM die leichteste MTB Gruppe der Welt auf den Markt. Die ganze Gruppe (Kurbel, Kassette, Umwerfer, Schaltwerk und Bremsen) ist ca. 190 g leichter als ...

Ökologie

 

Verkehrssicherheit

 

Die Ökologie ist eine aus der Biologie hervorgegangene Wissenschaft die sich im weitesten Sinne mit den Wechselwirkungen ...

 

 Grundsätzlich gelten für Velofahrer die gleichen Verkehrsregeln wie für die Autofahrer, halten Sie sich also zu Ihrer eigenen Sicherheit daran.